Dez dicas para cuidar dos cabelos no verão

Dez dicas para cuidar dos cabelos no verão

Com a chegada do verão, muitas mulheres entram
de férias e vão viajar, descansar, aliviar as tensões.
 Algumas vão a praia, clube, cachoeira e acabam 
esquecendo dos danos que sol causa aos cabelos.
 Por isso, a equipe Garnet separou 10 dicas 
especiais para cuidar dos fios no verão.

1- Mantenha os cabelos e o couro cabeludo sempre
limpo e bem higienizado: no verão o suor, o calor
e a umidade podem facilitar problemas no couro
cabeludo como inflamações, seborréia e caspa.

2- Enxague bem os seus cabelos após sair do mar e
 da piscina: este cuidado evita os danos aos fios

causados pela salinidade do mar e por elementos
usados para o tratamento da água da piscina.

3- Proteja seus cabelos das radiações solares:
estas radiações, além de causarem danos à nossa
pele também agridem de forma intensa nossos
fios de cabelo deixando-os mais fracos, quebradiços
e sem vida. Vale usar bonés, chapéus e produtos
sem enxague que tenham filtro de proteção solar.

4- Evite abusar de máscaras capilares diariamente
quando estiver na praia ou piscina: estes produtos
não protegem os cabelos. Ao contrário podem
facilitar os danos causados pela água do mar e
piscina deixando os fios mais fracos e susceptíveis às quebras.

5- Evite manter os cabelos úmidos sempre amarrados
ou presos: cabelos úmidos ficam mais fragilizados e
o hábito de prendê-los ou de amarrá-los poderá
 acarretar em danos à estrutura dos fios.

6- Evite abusar de químicas nesta época do ano:
no verão as agressões aos cabelos são maiores
(vento, sol, água do mar, água de piscina).
 Estes fatores, por si só já deixam os cabelos mais frágeis.

Abusar de químicas nesta época poderá colocar
em risco a qualidade do fios de cabelos.

7- Faça hidratações regulares: apesar da maior
umidade relativa do ar, da exposição à água do mar
e da piscina, os cabelos no verão tendem a ressecar.
 Hidratá-lo 1 a 2 vezes por semana é uma boa pedida
para melhorar a qualidade e saúde dos fios.

8- Escolha produtos que deixam os seus cabelos
do jeito que você gosta: não há muitas regras,
exceto pelos produtos sem enxague com filtro
de proteção solar. Xampus, condicionadores e
hidratantes capilares devem deixar seus
cabelos bonitos e com aspecto de saúde.

9- Aproveite esta época do ano para relaxar: o estresse 
promove a liberação de substâncias e hormônios em nosso 
corpo que por sí só são capazes de deixar nossa pele e cabelos 
com sinais de fragilidade e falta de saúde. Relaxe, pratique 
exercícios físicos, conviva com pessos que gosta.
 Estes hábitos deliciosos também contribuem para cabelos mais bonitos.

10- Tenha uma boa alimentação: todos os tecidos
do nosso corpo são produzidos com matérias primas
que ingerimos em nossa alimentação. Logo, uma
alimentação saudável fará nossos cabelos mais saudáveis
e bonitos, além de deixá-los mais fortes.

Esperamos que gostem das dicas!
A Garnet deseja a todos uma ótima terça-feira!

Fonte: Vila Mulher